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眼睛是我们人体最重要的器官之一，它帮助我们认识世界、与人沟通交流，我们的工作生活都离不开眼睛，因此更要好好爱护珍惜它。保护眼睛不仅仅要注意良好的卫生习惯和生活习惯，还要注意自身的饮食，吃什么食物对眼睛...
析振琪V管理员
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作者 析振琪 发布的文章
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喝乌龙茶能让一个人在半年内体重下降36公斤，并且成功地摆脱了“三高”(高血压、高血糖和高血脂)的纠缠，你相信吗?乌龙茶也叫青茶，是一种半发酵茶。它综合了绿茶和红茶的制法，品质介...
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喝茶能减肥，减肥喝茶首选绿茶。绿茶一直被减肥爱美女性视为加好的健康减肥饮品。所以比较受女性的喜爱。但是喝绿茶最好是用自己茶叶泡出来的才是最天然的保健减肥饮品。反之那些市面上经过加工而成的瓶装绿茶不仅没...
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茶能使人的血管壁韧性增强，防止血管硬化;能抑制动脉粥样硬化，减少高血压和冠心病的发病率;能抗辐射损伤，有利于造血功能的恢复;能吸附人体内的重金属物质，还有明显的抗突变作用。茶的种类是千万百种，喝什么茶...
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营养学专家：“饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结...
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很多人在日常生活中都喜欢喝茶，但患有高血压的病人喝什么茶好呢?高血压患者茶疗食法(一)菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊较好，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可...
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有句古话是这样说的"早上吃姜，胜过喝参汤"，可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示，生姜更适合在早上食用，而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动，具有提高脾胃功能的作用。早晨吃姜有3大养生奇...
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饮茶宜清淡，不宜饮浓茶。饮浓茶对身体健康有极大的影响，尤其是常喝浓茶却有可能损害肾功能。何以说明呢?下面详细介绍为什么喝浓茶对肾有危害。如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即指摄...